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O sorvete é um alimento completo, contendo proteínas, açúcares,
gordura vegetal e/ou animal, vitaminas A, B1, B2, B6, C, D, K, cálcio,
fósforo e outros minerais essenciais numa nutrição balanceada. É um
complemento alimentar de alto valor nutritivo, sem ser excessivamente
calórico.
Veja abaixo um comparativo dos dados calóricos de
alguns produtos, o que nos mostra que um sorvete possui menos calorias que
um ovo frito ou um pão francês.
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